Rechercher

La GoodLetter de Michel Cymes, votre nouvelle newsletter bien-être et santé, tous les 15 jours !

"Des infos santé, des envies, des découvertes, des coups de gueule et toujours des conseils… avec le ton décomplexé, sans tabou et proche de vous qui m’est familier. La GoodLetter, c’est tout cela et plus encore. Une autre façon de prendre soin de soi."

Rejoignez-moi !
home

Reconnaître l'insuffisance cardiaque

1,5 millions de Français concernés, une fréquence en augmentation de 25% en quatre ans, un décès toutes les 7 minutes et 70 000 morts par an : telles sont les statistiques inquiétantes de l'insuffisance cardiaque (IC).

L'insuffisance... quoi ? Posez la question aux Français. Ce qu'a récemment fait le Groupe Insuffisance cardiaque et cardiomyopathies (GICC) de la Société française de Cardiologie. Avec quelques résultats déconcertants sur ses symptômes.

Si la douleur de poitrine est bien identifiée (à 72%) comme liée à un trouble cardiovasculaire, seulement 44% des Français relient l'essoufflement à ce type de maladie. Et on ne parle pas des oedèmes ou de la prise de poids : seulement 6% des sondés les associent à l'IC !

Alors rappelons d'abord que l'insuffisance cardiaque est un état pathologique indiquant que la pompe cardiaque n'est plus capable d'assurer un débit sanguin suffisant pour satisfaire les besoins de l'organisme.

Et ce n'est pas une maladie de "vieux" même si les personnes âgées sont les plus impactées.

L'IC peut aussi toucher les enfants et les femmes enceintes et de nombreux facteurs en augmentent le risque, tel que l'hypertension, le diabète ou encore des antécédents génétiques.

Plusieurs signes avant-coureurs doivent alerter. Parmi les plus importants : l'essoufflement à l'effort ou en position allongée, les oedèmes (gonflements), une prise de poids rapide et importante avec gonflements des pieds ou des jambes, ou encore une fatigue handicapante dans vos activités quotidiennes.

Pour mieux faire connaître cette pathologie et améliorer sa prise en charge, la SFC profitera de son congrès fin septembre pour lancer l'application pour smartphone Mon cœur ainsi qu'un nouveau site web.

A lire également

On savait déjà que marcher suffisamment (10 000 pas par jour, selon les recommandations de l'OMS) était bon pour notre santé, et donc notre espérance de vie. Mais selon une récente étude menée au Royaume-Uni par des chercheurs du Leicester Biomedical Research Centre, le rythme aurait aussi son...
Les scientifiques et les médecins n'ont jamais réussi à tomber d'accord sur le cas de "fous de la manette". Mais le "gaming disorder", c'est à dire la pratique excessive et déraisonnable du jeu vidéo, vient pourtant d'être reconnu comme un véritable trouble par l'organisation...
Meilleur pour la santé, le bio ? Pas toujours à en croire la revue 60 Millions de consommateurs qui analysé la composition de 130 produits bio dans son dernier hors-série.
Soupes déshydratées, nuggets de poulet ou de poisson, céréales de petit déjeuner ... les aliments dits "ultra-transformés" forment une famille très hétérogène. Mais ils ont pour point commun de contenir des ingrédients que je vous mets au défi de trouver dans votre cuisine...