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IVG : l'avertissement
Même si elle était prévisible, c’est une déflagration qui secoue les États-Unis. Cinquante ans après l’entrée en vigueur de la jur...
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Covid-19 : les précautions pour se protéger de la 7ème vague
Plus de 50 000 nouveaux cas de Covid chaque jour. Les chiffres ne laissent aucun doute. L’épidémie flambe à nouveau. Et deux nouve...
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Préparer ses eaux aromatisées
Boire suffisamment et régulièrement l’été pour compenser les pertes hydriques, c’est essentiel. Alors pourquoi ne pas aromatiser s...
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Des tartes à préparer en toute circonstance
Peut-on manger une part de tarte tout en gardant une alimentation équilibrée ? La question revient souvent dans mes consultations....
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Médecines complémentaires : les conseils pour en faire bon usage
Thérapies complémentaires ou alternatives, médecines douces, parallèles ou non conventionnelles… il existe de nombreuses pratiques...
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Le monde ne tourne plus rond
Près d’un milliard de personnes souffre de troubles psychiques, alerte l’OMS dans un rapport publié il y a quelques jours. En moye...
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Le café nous redonne la mémoire
Il nous réveille le matin, nous donne un coup de fouet après le déjeuner et prolonge nos soirées studieuses ou festives. Ce n'est...
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Alimentation, horaires : comment optimiser l’activité physique
Le sport, plutôt le matin ou le soir ? Une étude suggère que pour perdre de la graisse abdominale, le matin serait plus approprié...
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Punaises de lit : la plaie du logis
Maisons, appartements, hôtels, les punaises de lit nous envahissent. La chasse aux nuisibles est ouverte. Des insectes coriaces Le...
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Pics de chaleur : comment rafraîchir chez soi
Quand il fait très chaud à l’extérieur, l’air intérieur devient souvent insupportable. Avec quelques petites astuces, il est possi...
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Cabines de bronzage : le piège du summer body
Même si la météo nous dit le contraire, l’été arrive à grands pas et la plupart d’entre nous scrute déjà l’horizon des vacances. P...
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Mauvais usage : quels sont les médicaments en cause ?
Tout médicament comporte des effets secondaires. Et ces effets indésirables, parfois très graves, sont à l’origine de nombreuses h...
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Mémoire : les méthodes pour reprendre le pouvoir
Avoir une bonne mémoire, c’est donné à chacun d’entre nous. Tel est le message d’un ouvrage (1) qui donne des clés et des astuces...
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